Wat helpt het best tegen een kater?

Beste antwoord volgens Linda

Hieronder wat tips die helpen om een kater te voorkomen:
- Geen of niet teveel alcohol drinken;
- Drink op een avond niet allemaal verschillende drankjes 'door elkaar';
- Zorg dat je van tevoren (en tijdens het drinken) goed eet. Dit vertraagt de alcohol opname;
- Veel water drinken tijdens (of na) het drinken van alcoholische dranken;
- Wissel alcoholische drankjes af met non alcoholische dranken;
- Gezouten producten eten, zou helpt vocht vast te houden;
- Neem de volgende ochtend een stevig ontbijt met fruit en vruchtensap;
- Slaap zo lang mogelijk uit.